Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
48.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1466 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 152.45g | Carbs: 79.34g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Творог (Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Филе Индейки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Dinner: ВкусВилл Филе Тунца, Ванильное Мороженое, Шоколадный Фондан. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|