Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2017:
|
1405 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 98.21g | Carbs: 129.94g.
Breakfast: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Яичный Белок, Шампиньоны, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Редис. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Черемушки Рулет с Маком и Изюмом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|