Alexandr_1983's Journal, 07 Feb 17

Чертова селёдка в масле... Черт дернул меня её купить вчера.. Вроде морская рыба и Омега-3 жирные кислоты.. Нет, решено! Сегодня тоже пойду на тренировку ибо нехрен!
115.8 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 February 2017:
390 kcal Fat: 9.97g | Prot: 6.90g | Carbs: 73.41g.   Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Рафинад, Гост Молоко Сухое Цельное, Кофе (Растворимое), Компот из Сухофруктов. more...
4168 kcal Exercise: Хотьба 5,5 км/ч - 1 hour, плавание - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
В селедке соли много, вот вода и задержалась. 
07 Feb 17 by member: busy-cappuccino
Как же я хочу селедкиииии. Можно даже без масла. И без лука! 
07 Feb 17 by member: valli161
Про соль, это да.. Что есть, то есть.. 
07 Feb 17 by member: Alexandr_1983
соль, да, активно ее избегаю...раньше очень любила селедку, но после беременности наверно не ела) 
07 Feb 17 by member: nasty11b04myr
а так всё хорошо будет, хотелось значит, если купили)) 
07 Feb 17 by member: nasty11b04myr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alexandr_1983's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.