|
.
|
75.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1106 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 65.70g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Ашан Сыр Буковинский 45%, Огурец (с Кожурой), Царицыно Бастурма Тюркская, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Сливочное Масло, Яйцо, Лимонный Сок, Натали 8 - Сыворотка из Кефира 3% Заморозка, Мёд, Натали №4 Блинчики на Молоке Мои, Prima Конфитюр Диетический Menz&Gasser Confiture Extra 50% 340Гр в 1 шт., Juhayna Сметана 18% Sour Cream. Dinner: №27 Греческий Салат, Грудка Индейки. Snacks/Other: Клубника, Ferrero Ferrero Rocher в 1 шт.12 Гр., Ferrero Конфеты Raffaello. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalkacvet's Weight History
|