Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
1124 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 128.23g | Carbs: 99.28g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Индейка Тушеная, Тыквенные Семечки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JediJedi's Weight History
|