Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
117.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
1745 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 55.46g | Carbs: 256.86g.
Breakfast: Лимон, Грецкие Орехи, Изюм, Фундук, Сушеный Инжир, Груша, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Приболел мальца.. ( Надо подпитывать организм витаминами..
29 Jan 17 by member: Alexandr_1983
|
29 Jan 17 by member: Оленька 84
|
Спасибо. Сегодня, уже лучше!)
05 Feb 17 by member: Alexandr_1983
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr_1983's Weight History
|