|
ОГ - 87
ОпГ - 77
ОТ - 70
ОЖ - 82
ОБ - 92
ОЛ - 52
ОР - 28
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1534 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 79.51g | Carbs: 229.73g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Батон, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана, Желудки Куриные, Булгур (Вареный), Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Апельсин, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|