Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1839 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 64.26g | Carbs: 276.70g.
Breakfast: Кекс, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Сыр Российский, Гренки, Кофе, Оливковое Масло, Вода. Lunch: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Чай, Уха из Семги. Dinner: Простые Гренки, Хлеб Черный, Сыр Российский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Кофе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1602 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|