Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2017
|
52.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2017:
|
854 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 91.20g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровка Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Сахарный Песок, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Dinner: Пиканта Баклажаны Печеные в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Куриные Грудки. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana stroinaya's Weight History
|