Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
|
57 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
803 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 68.79g | Carbs: 39.24g.
Breakfast: Нуга, Сметана, Мираторг Карбонад Свиной, Daniel Курага Экстра, Молоко Обезжиренное 0,1%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Фрунат Орехи Кедровые, Творог (Обезжиренный), Микоян Сосиски Молочные Микояновские. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubovborisowna's Weight History
|