Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1071 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 44.50g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Моя Семья Сок Вишня-Яблоко. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Зеленый Чай. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, President Запеканка Творожная Ванильная Дольче. Snacks/Other: Мандарины, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlesyaStratonova's Weight History
|