все. праздники окончены, надо приводить себя в форму. за праздники было набрано 1.5 кг и ещё столько же до них перед кд. кушаю мало, двигаюсь, но ничего не уходит и тут возникает вопрос 'почему?" то ли из-за гормонов которые пью, то ли надо менять снова режим
|
79 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 4.9 kg a Week
|