Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2015
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 30.17g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Nesquik Какао на Молоке, Чудо Пудинг Шоколадный. Lunch: Помидоры, Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная без Масла, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Чудо Пудинг Карамель, Зеленый Чай. more...
|
|
1772 kcal
|
Exercise:
Studying - 1 hour, Washing Dishes - 8 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Данилова's Weight History
|