Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2016
|
53 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2016:
|
954 kcal
|
Fat: 9.00g | Prot: 20.03g | Carbs: 202.77g.
Breakfast: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Чай с Лимоном. Lunch: Конфета, Яблоко, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Чай с Лимоном. Dinner: Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Плавленный Сыр, Конфета, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-verem's Weight History
|