Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
64 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2016:
|
2006 kcal
|
Fat: 95.75g | Prot: 71.52g | Carbs: 222.94g.
Breakfast: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Овсяное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сметана. Lunch: Chikoroff Цикорий по-Восточному, Овсяное Печенье, Макароны с Сырной Начинкой, Сарделька, Свиной Фарш (Приготовленный), Печенье к Чаю, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|