Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2016
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 December 2016:
|
1481 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 57.27g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Народное Здоровье Гематоген Детский, Банан. Lunch: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Грейпфрут, Белый Город Молоко 2.5%, Молоко, Пирожное Корзиночка. more...
|
|
1499 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GaikaSilver's Weight History
|