Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2016
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2016:
|
1791 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 125.31g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Чеснок, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь. Lunch: Arla Сыр Natura Сливочный, Хлеб Черный, Arla Сыр Natura Сливочный, Хлеб Черный, Сахарный Песок, Свитлогорье Творог Зерненый 5%. Dinner: Baisad Вермишель Паутинка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Свекла Вареная, Гороховое Пюре, Морковь, Вологжанка Молоко Топленое 4%. Snacks/Other: Банан, Киндер Пингви, Данон Актимель Дыня. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|