Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2016
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2016:
|
2412 kcal
|
Fat: 107.10g | Prot: 87.67g | Carbs: 279.01g.
Breakfast: Лимон, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Вода (в Бутылке). Lunch: Макароны по Флотски, Сыр Российский, Макароны по Флотски, Яблоко, Вода (в Бутылке). Dinner: Милка Шоколад Фундук и Изюм. Snacks/Other: Торт Наполеон, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|