oksi0867's Journal, 10 Dec 16

oksi0867's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Урррра!!! Новый успех!!!! Я такая радая!!!

87.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 15.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2016:

310 kcal

Fat: 13.54g | Prot: 14.10g | Carbs: 33.04g. Breakfast: Молочный Коктейль с Бананом в Блендере. Lunch: Ашан Яблоко, Калория Сыр Мягкий Адыгейский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Калория Сыр Мягкий Адыгейский. more...

2217 kcal

Exercise: подвижность (сильный кор) - 30 minutes, Resting - 22 hours and 30 minutes, Sleeping - 1 hour. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

oksi0867's Weight History

View Complete History

oksi0867's Journal, 10 Dec 16

Submit a Comment

oksi0867's Weight History