Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2016
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2016:
|
1212 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 108.88g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Магнит Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Кабачок, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Dinner: Верес Горошек Зеленый, Яичный Белок, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Магнит Хурма, Творог 5%, Мёд, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera_8107's Weight History
|