Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2016
|
54.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2016:
|
1136 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 40.46g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Вкусвилл Паста "Ореховый Микс", Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дикси Сливки 20%, Кофе, Барави-М Торт "Славянский Блинный". Dinner: Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Other: Капучино, Красный Октябрь Какао Порошок, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherrysvet's Weight History
|