|
Iniciei reposição hormonal para o tratamento da menopausa e engordei quatro quilos.
Pretendo voltar ao peso de antes com a dieta cetogênica.
Que Deus me ajude!
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2016:
|
1263 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 111.73g | Carbs: 33.77g.
Breakfast: Café (Infusão), Suco de Limão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Café (Infusão), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caldo de Galinha, Gema de Ovo, Ovo Frito, Peito de Frango. Dinner: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café (Infusão), Pão Low Carb. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|