Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
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65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2016:
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443 kcal
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Fat: 21.49g | Prot: 44.82g | Carbs: 17.30g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: Tomaten, Tomaten, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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bomba7777's Weight History
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