|
Аллилуйя!!!! Я вернулась на свою дистанцию)))) 54.9 кг Всем привет!!!!))))
|
54.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2016:
|
1238 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 79.64g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Домик в деревне Молоко 3,2%, Капучино, Бетти банановая. Lunch: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Печем Дома Кокосовая Стружка, Козельское Молоко Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мед. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherrysvet's Weight History
|