Die Heißhunger Attacken durchs Nichtrauchen nehmen zu, aber bis jetzt kann ichs noch gut ausgleichen. Das Jahresziel rückt dadurch aber leider in die Ferne. Macht nix, hab ja Zeit :)
Bin jetzt 2 1/2 Wochen rauchfrei und es klappt eigentlich sehr gut.
|
107.1 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|