Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2016
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2016:
|
2132 kcal
|
Fat: 113.59g | Prot: 96.67g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Чай, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Корица, Обычные Блины, Торт, Причуда Торт Вафельный. Lunch: Творог (Обезжиренный), Ягоды. Dinner: Яичница, Салат Овощной, Чай. Snacks/Other: Фундук, Орехи Кешью, Молочный Суп, Салат Оливье, Чай, Корица, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Кефир 1%, Льняное Масло. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|