Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2016
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2016:
|
1845 kcal
|
Fat: 151.43g | Prot: 80.82g | Carbs: 40.64g.
Breakfast: Radix-Bis Mąka Kokosowa Ekologiczna, Masło Orzechowe, Sottile Gusto Mascarpone, Kawa z Mlekiem, Jajko. Lunch: Łowicz Jogurt Naturalny bez Laktozy, Słonecznik, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone. Dinner: Czerwona Papryka, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka Extra 90% Cocoa, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Jajko, Awokado. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymaryna's Weight History
|