Heute mal Stillstand, ganz was anderes. Auf geht's in die neue Woche! Viel Elan euch allen!!!!
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71.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2016:
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1126 kcal
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Fat: 37.35g | Prot: 49.21g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Tee, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Lunch: Krone Fisch Surimi-Sticks, Alnatura Salatkerne Mix, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Kartoffelbrei, Krautsalat, Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben, Kohlsuppe. Snacks/Other: Candies World Veggie Mäuse, Bio-Zentrale Mini-Maiswaffeln Rosmarin. more...
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steady weight
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Comments
Sollst Du auch haben den Elan! Schönen Wochenanfang!
06 Nov 16 by member: marcothebrain
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Bei mir auch Stillstand, bin nach der vergangenen Woche aber zufrieden damit ;) Dir auch einen guten Start!
07 Nov 16 by member: LillyMunster82
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gabili147's Weight History
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