Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2016
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2016:
|
1977 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 55.52g | Carbs: 267.49g.
Breakfast: Русская Каша 7 Злаков. Dinner: Хек на Пару, Капуста Тушеная, Сырники Диетические. Snacks/Other: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Ritter Sport Кокосовое Пирожное, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Musler Батончик Мюсли, Musler Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|