Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2016
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2016:
|
2023 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 94.35g | Carbs: 250.71g.
Breakfast: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Торт, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Корица, Чай, Лимак Кукурузные Палочки. Lunch: Творог (Обезжиренный), Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, SPAR Каша Дружба. Dinner: Щи, Молоко, Чай. Snacks/Other: Сливы, Чернослив, Чай, Льняное Масло, Корица, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|