Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
1237 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 72.04g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Тыква, Кофе с Молоком, Славянка Конфета Шоколадная. Lunch: Лента Ризотто с Овощами и Грибами, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Мюсли. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
ninabarnaul's Weight History
|