Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2016
|
59.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2016:
|
1155 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 80.65g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Дыня, Груши. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Вино Красное Сухое, Салат из Крабовых Палочек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|