|
2016 yazının bana getirileri yazın tıkınan kışın zayıflayan yokmu benden başka ;( yaz meyvesi kurban bayramı derken fıçılaştım gene ;;;((((
|
86.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2016:
|
1287 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 68.08g | Carbs: 107.38g.
Lunch: Burger King Buffalo Sos, Mayonez, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), McDonald's Double Quarter Pounder. Dinner: Yumurta Beyazı. Snacks/Other: Çay Şekerli. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Aynen napicaaz boyle bu hafta basladim bende diyete.:)
20 Sep 16 by member: cilek80
|
Yaz kış vericez, hiçbir mazeret başarının yerinin tutamaz!
20 Sep 16 by member: ManlyMacho
|
Yaz kış vericez, hiçbir mazeret başarının yerinin tutamaz!
20 Sep 16 by member: ManlyMacho
|
20 Sep 16 by member: Sky2017
|
Benim de yazın iştahım açılır, kışın kapanır normalde 😅
20 Sep 16 by member: ravenclawstimelady
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|