|
Ondanks dat ik gister een snoepbuitje gehad heb, toch weer ietsje lichter. Opluchting! Zeker met dat ik morgen een feestje heb!
|
112.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 16 September 2016:
|
829 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 42.53g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Roerei, Koffie met Melk. Lunch: Ananas, Delinut Chocopasta, Wasa Volkoren. Dinner: Aldi Gemalen Kaas, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Witlof. Snacks/Other: Mars Mars Mini. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|