Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2016
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2016:
|
1446 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 94.50g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Пряники, Яичный Омлет, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Суп из Говядины, Плов с Курицей, Bio Баланс Кефирный 0%. Dinner: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Фруто Няня Яблочное Пюре, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
aleksandra42's Weight History
|