Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2016
|
59.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2016:
|
667 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 17.19g | Carbs: 99.34g.
Breakfast: Простой Французский Тост, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Lunch: Азбука Вкуса Печень по-Строгановски с Картофельным Пюре, Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Сахарный Песок, Грейпфрут, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|