Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2016
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2016:
|
1579 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 98.69g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Кофе, творожная запеканка. Lunch: Bio Баланс Кефирный 0%, сырный суп с овощами, Гречка Отварная, капустные котлеты. Dinner: Вареное Яйцо, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог (Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 0%, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
aleksandra42's Weight History
|