Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2016
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2016:
|
2143 kcal
|
Fat: 93.52g | Prot: 113.45g | Carbs: 215.43g.
Breakfast: Куриный Рулет, Яйцо, Белая Дача Рукола, Лимак Кукурузные Палочки, Сочень с Творогом, Цикорий с Молоком, Корица, Naturetto Витамины, Чай. Lunch: Творог (Обезжиренный), Мёд, Макароны Отварные, Чай. Dinner: Сыр Гауда, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Чай. Snacks/Other: Белая Дача Свежая Капуста, Красные Помидоры, Яблоко, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Корица, Чай, Льняное Масло, Кефир 1%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|