Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2016
|
81 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2016:
|
749 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 59.23g | Carbs: 70.20g.
Breakfast: Calve Майонез Легкий, Гречневая Каша с Молоком, Сырники, Красные Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сибирская Продовольственная Компания Говядина "Европейская" К/в. Dinner: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|