Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2016
|
81.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2016:
|
2941 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 209.86g | Carbs: 308.17g.
Breakfast: Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Owocowa Rapsodia Konfitura Wiśniowa Niskosłodzona. Lunch: Bułka Kajzerka, Ser Gouda, Bułka Orkiszowa, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Dinner: Madero Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Snacks/Other: Kraft Oreo, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|