Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 102.06g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Сыр Эдам, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриный Бульон, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог (Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Bio Баланс Кефирный 0%, Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
aleksandra42's Weight History
|