Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 110.23g | Carbs: 176.62g.
Breakfast: Сливы, Абрикосы, Twix Mini, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Брест Литовск Творог 0%, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Майонез, Свекла Вареная, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла, Останкино Ацидофилин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чизкейк Шоколадный, Mars Milkyway Minis, Славянка Золотой Степ, Snickers Шоколадный Батончик, Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Останкино Ацидофилин, Останкино Ацидофилин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|