Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2016
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 109.57g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Эдам, Кофе. Lunch: Морковный салат с яйцом, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриный Суп Лапша, Bio Баланс Кефирный 0%. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачок, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша. more...
|
steady weight
|
|
aleksandra42's Weight History
|