Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2016
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 141.13g | Carbs: 171.77g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Арбуз. Lunch: Семга Слабосоленая, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. Dinner: Power Pro Протеин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizasalvatore's Weight History
|