Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 35.17g | Carbs: 84.37g.
Breakfast: Махариши Кексы с Шоколадными Каплями. Lunch: Морковь по-Корейски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Ашан Морковь по-Корейски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanusik13's Weight History
|