Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2016
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 119.61g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Говядина Отварная, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Power Pro Протеин. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizasalvatore's Weight History
|