Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2016
|
91.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 64.71g | Carbs: 67.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Шармэль Пастила Клюквенная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irvushka's Weight History
|