Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
|
74.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 38.15g | Carbs: 111.85g.
Breakfast: Queijo Branco, Manteiga (com Sal), Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Cafezinho. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Other: Isabela Bolacha de Maizena, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Cafezinho. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paula Olv's Weight History
|