Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2016
|
59.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 98.26g | Carbs: 98.47g.
Breakfast: Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок. Lunch: Курица с Овощами, Макароны Отварные, Суп с Яйцом. Dinner: Мираторг Фарш "Домашний", Макароны Отварные. Snacks/Other: Творог 5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|