Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2016
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 94.39g | Carbs: 100.29g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дыня, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Дыня, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Главпродукт Тушенка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Главпродукт Тушенка. Snacks/Other: Сыр Гауда. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
njanja000's Weight History
|